活中都比较容易实现。所以按你说的骑自行车之类，完全没有问题。”
“厉害了！自行车就算了，游泳倒是不错。”叶宁还选择一项，那就是游泳了。
说来也不怕被笑，身为沿海人居然不会游泳。
其实不是他不想去，主要是家里人从小就告诫过，不许没有大人在等情况下，偷偷去海边游泳。
尤其这是事情，每年都有不少小孩偷去游泳而出事，所以叶宁也一直没敢跑去海边学游泳。
“确实，这是个不错运动。”对于游泳，董珮很是认可，毕竟自己也喜欢。
但还是尽职尽业说道：“减肥塑形，提高体能，游泳确实是一种比较耗体力的体育运动。
能够促进人体新陈代谢，有效消耗身体热量，同时游泳过程中水压的作用，让脂肪都均匀地分布到身体各部位，可以塑造体型。”
打开自己带来的水杯，叶宁笑道：“看来像董教练，这么专业的教练很少了啊。”
确实，她除了教授各种课程，还会耐心讲解各种相关的知识。
毕竟叶宁也是听说过一些坑人教练，卖完私教课后，完全就是随便应付。
更恶心的是有些男教练，居然交女学生动作时，还拿剪刀去剪裤：裆。
这特么是什么人才，才能干出如此蠢的事。
“哪有，我们健身房的教练都是很专业，也很认真。”
对于别人夸赞，董珮保持谦虚：“其实像你这样完全不需要报什么私教，日常锻炼完全可以去练器材。”
叶宁似笑非笑说道：“这个啊，也不知道那天谁那么卖力介绍，我这要是不报个课程的话，感觉有点说不过去。”
“哈哈哈哈。”
知道这话是说自己，董珮大笑道：“其实不用的，反正我也被拒绝习惯了，你完全可以敷衍。”
说到这里，她不由分享一个小插曲：“其实你上次来之前，我也接待一个学员。诶，简直是一言难尽啊，不仅被放鸽子了，屁股还被摸好几下。”
想到这里，她简直无语，真是恨不得凸凸了那个胖子。
“这样啊，那我岂不是很吃亏。”一副没有吃到豆腐可惜的表情，随后叶宁乐道：“早知道，我也跟他学习下。”
董珮长相虽然没有那几个女的好看，可是身材真的很炸。
虽然奈子没有陈娴大，也没有安宁热辣。
但