“所有人，负重三十斤沙袋，五公里越野即刻出发！”
三百余号人迅速将脚底准备好的沙袋绑在腰上，跟随自己的班组出发！
“一二一~”
“一二一~”
在班长的带领之下，众人喊着整齐的口号负重进山。他们起初不知道喊这口号有什么作用，但慢慢的队伍变得步调整齐一致，那股精气神立刻就上来了。
每天五公里越野，是李丰年定下的训练目标！
赵凯也在队列中随行！
李丰年来到一处宽阔小院，这是为他搭建的。如今金水湾的建设已经稳步进行，各处都有负责人盯着，他不用刻意监督。余下时间就是训练护卫队，以及等待工匠把八股纺织机给组装出来。
到时候第一步就是缝制一些特种工装站斗服，让单兵能携带更多东西，提高单兵战斗力！
近期没什么事情，他也会留在大龙谷监督训练！
说是监督，其实训练他也不会插手，有赵凯和老兵组成的团队足够了。但是这只是第一天，新兵训练往往在刚开始，和准备到后面的时候，最容易出问题。
刚开始新兵不适应，可能忍受不了训练煎熬。到后面熟练之后，许会出现自大，觉得自己很厉害的兵痞子。往往上了战场，这种人死的最快！
一个时辰之后，新兵越野陆陆续续有人归来！
只不过这些人均是脸色苍白，上气不接下气，一个个拖着脚步，到了营地就想一头栽倒下去。
“所有人动起来，不准躺下，不准喝水，都给老子动起来！”李丰年怒吼道。
那些刚要坐下的新兵，一个激灵又强撑着站起来。与之相反的是十六个老兵组成的教练团，整整齐齐的慢跑回来。路过的时候，那些新兵脸都绿了！
刚开始有人还嘲笑老兵跑的慢，负重三十斤不是轻轻松松？也有人一开始就超越老兵一大段距离，心想着老兵就这身体素质？那凭啥训练俺？
结果此刻却被老兵啪啪打脸！
第一个回来的老兵，用时一个小时。最后一个回来的新兵，用时一个半小时。这成绩不算优秀，但后续肯定会提高。没有人因为这第一项退出，李丰年已经基本满意。
赵凯整理好老兵队伍，呵斥道：“所有教练，整理各班人员，进行下一项基地训练！”
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基地训练包括伏地爬行，穿越障碍，穿越积水，负重