间没有复吸，结合在德鲁工厂睡眠质量非常好；精神状态自然比之前要好太多！
作为亲生经历者，没有人比他更了解自己的身体；不说每时每刻都在变化，但精气神却是在像好的方向发展很大一部分都是林一栋的功劳，如果没有遇到对方；还真不知道该如何收场
小罗伯特-唐尼非常认真的说道：“最近感觉轻松很多，心里和身体已然不像之前那般难受”
“不敢说一点都不想，但已经没有那么强烈；现在才发现，只要是有恒心和毅力；没有什么事情是做不到的”
“今天起床之后便开始锻炼，时间非常宝贵；绝对不能因为我耽误电影拍摄进度！”
要是熟悉的人看到小罗伯特-唐尼今天的举动，一定会被惊掉下巴；甚至是不可置信
起床吃过早餐后，便开始做恢复性训练；强度比昨天要大不少累了也没有休息，而是在认真专研剧本；分析角色
只要是认真工作，小罗伯特-唐尼绝对不会比任何人差天赋是一方面，从小耳读目染之下；不说任何角色都能轻易拿捏；但作为一名27岁就能获得奥斯卡最佳男主角提名的演员来讲，演技绝对不会差到那里去；要知道奥斯卡对于年轻演员，向来不是很友好！
英俊的男明星想要得到小金人，有时要等大半辈子艾尔-帕西诺7次失败后，52岁那年才因为《闻香识女人》得偿夙愿；约翰-韦恩40岁时因为《红河谷》名声大噪，但又过了22年才凭借《大地惊雷》获得影帝称号他当年的对手是出演《午夜牛郎》的乔恩-沃伊特，后者直到41岁那年才因电影《归家》封为影帝
巧的是，乔恩-沃伊特的手下败将也是一个英俊后生———华伦-比提而华伦-比提和梅尔-吉布森、凯文-科斯特纳一样，虽然一直被称作女人杀手，但从未赢得过任何表演奖项
保罗-纽曼一生6次获得奥斯卡提名，都铩羽而归；62岁才凭借《金钱本色》冲过奥斯卡终点线他得奖后说：“我追逐这个小金人的过程，就好像花了80年的时间来追求一个漂亮女人当她终于肯垂青我的时候，我只能十分抱歉地表示自己太累了”
迄今为止，只有马龙-白兰度、罗伯特-德尼罗、克拉克-盖博、丹泽尔-华盛顿等少数男星突破了这个神秘怪圈，在40岁之前就获得奥斯卡影帝的奖项
因此小罗伯特-唐尼能够在27岁的时候获得提名，不说属于神迹，但已然非常难得毕竟学院那些评委，对于年轻的帅哥、美女，向来不是很友好！
晚饭过后，两人同昨天一样；开始打造钢铁战衣需要小罗伯特-唐尼做得工作不多，主要是学习锻造时的动作；毕竟几套钢铁战衣；电影中可都是他亲自打造
尤其是被极端分子抓到山洞后