一夜的修炼转眼过去，第二天清晨，太阳刚刚升起一点，他就起身离开炼药阁，原路回去剑道阁，紫灵儿也回到太虚剑里。
他刚刚到剑道阁，迟秋白已经站在擂台上，双目紧闭一动不动，凌帆有一种错觉，对方似乎与这片天地融为一体，仿佛不存在一般。
他刚刚飞下来，还没有开口打招呼，迟秋白就睁开眼说道“今天是你第一天修炼，我要教你的就是平衡之法。”
“师傅，等等，徒儿有一件事想跟你说”凌帆知道这个时候开口打断有些不对，但迫于无奈没办法。
迟秋白微微一愣道“什么事？你直接说就是！”他并没有生气，只是不知道凌帆有什么事而已，凌帆干笑道“那个师傅可否送我一个小世界？”
称呼迟秋白为师傅，原因有二，其一就是剑道阁阁主身份他必须这样称呼，其二就是对方传授自己无上剑意大道，那便是对自己有授业之恩。
迟秋白摸了摸下巴，凌帆以为他有些不愿意，他自然不能为难迟秋白，正要开口对方就当即说道“这件事简单，我这里正好有一个，还是上等的小世界。”
说着他拿出一块小山，与卷轴完全不一样，他解析道“这个小世界比较高级很多，大小一样百里左右，不过还没放任何元兽进去，花草树木还是有的，想要打造成什么样的小世界，这件事你自己决定。”
说着他一挥手，小山飞到凌帆手中，他滴血认主一下就知道怎么打开进去，又怎么从里面出来了，他连忙感激道“多谢师傅赠与的小世界。”
迟秋白并不在乎这个，他淡然道“好了，我们接下来开始修炼，而且我可以告诉你会非常辛苦，你可要做好心理准备。”
凌帆收起小世界坚定道“师傅，你可以放心，徒儿早就做好心理准备了，无论修炼有多难，徒儿都会坚持下去，不成功不退缩。”
“你随我来！”
迟秋白把他带到一处瀑布下，这瀑布在剑道阁的后山，水流非常急声音非常大，他传音道我们到上面湖泊修炼。
两人来到湖泊上，这个湖面有八百米范围，由于靠近瀑布的原因，整个湖泊剧烈翻滚，迟秋白指了指湖面的一根一人高和粗的木棍。
他说道“从今天开始你就踩在上面修炼，而且要做到不离开木棍的情况下击败五阶元兽冰龙。”五阶不过就是极刹境顶峰，他动动手指都能灭掉。
迟秋白忽然一伸手，手指上一个封字出现，凌帆就知道