平房住宅区，尤其是城市边缘的一些地区更要小心一点。
不过太叔宏也没有去非要把这些说出去表现自己的“睿智”。这种行为顶多能算是中二。
他躺在了床上，闭上双眼，呼吸很快平稳了下来。
这样他看似进入了睡眠，实质并非如此。
因为他的识海当中，正在观想一面含象鉴。
鉴就是古代的镜子，这含象鉴外圆内方，取象天地也。中列爻卦，备着阴阳。并有日月，四象，五行，七曜，八卦等纹。
然而此刻，这面含象鉴虽然存思而出，却只有日月之形，并没有四象五行八卦等等。
那自然是因为，太叔宏修行不足，还不足以将这些纹饰尽数具现而出。
不过哪怕只是日月具现，对于此刻的太叔宏来说也都足够了。
随着太叔宏内视返照，日月合景，观想而出的含象鉴散发出一缕淡淡的，却极其明亮的光芒，照耀入身体深处，那晦冥莫测之处的一道窍穴当中。
就仿佛是混沌开辟，原本的体内混沌虚蒙当中，这一刻随着光芒照下，顿时开辟出一个中空的气穴来。
这便是所谓的丹田所在来！
常人老说丹田在哪里，哪里，各家说法都不一样，又说在肚脐之内一寸，又有说在肚脐下三寸内的。种种说法不一而足。
原因都是在此，这丹田气穴，先天既有又无，需得修行者自家开辟而出才是。
此刻随着丹田气穴开辟，顿时间形如火炉，三焦震荡，水谷运化。吃下的食物精微，化为内气精元的丝丝白气，开始充斥入这气穴当中。
然而只是坚持了不到五分钟，太叔宏就长叹一声，无奈停手。
因为晚上的饭菜着实算不得丰盛，也就几个煮鸡蛋，算是能够和荤菜沾一点边。
其他也就是一些面包，土豆，蘑菇汤之类的东西。
这点食物所能贡献的营养精微太少了……随便一炼，就要炼化光了！
如果是以前，不论是在雾冷镇，还是在阿克卡莱。他都不担心食物，炼化光了，就再找些吃食便是。
但是在这里，食物不足。他可不想一夜饿着肚子咕咕叫的辗转反侧睡不着。
其实饿一夜肚子也没有什么了不起的，关键是没有食物炼化，如果在继续观照丹田气穴，这就叫做无水煮空铛。
把一个空锅放在火上烧，结果就只有锅被烧坏一个下场！
所以，太叔宏只能叹了一口气。打消了这般炼化精气，壮大身体的注意。
当然，如果这里能够进入阴影界，杀一些阴影怪物，获得阴影灰烬，来补充能量炼化也是可行的。
甚至阴影灰烬当中蕴含的能量，绝对超过了普通食物。
但是太叔宏现在已经摆脱了血脉诅咒，身体里再没有那阴影通道时刻威胁安全。
并且这城市里还有着沃登特拉塔镇压，所以斩杀阴影怪物来获得阴影灰烬的路子