中偶尔喃喃出声，说的却是繁奥难懂的奇怪经文。
风吹过林，一片片桃花飘零，落在方修的头上、肩上、衣袍上，更添几分儒雅、脱尘的氛围。
若不是知道这只是一场真人秀，方修现在的样子，倒真有几分像是在真的修炼。
只可惜，这世间根本不存在什么修仙和术法。
节目组发给方修的气诀，也只是根据史籍资料上记载的气功，混乱改编而来的。
所以，白灵儿真的不明白，方修到底为什么这么装！
这么装腔作势，自我感动，真的有必要么？
“哎，浪费本姑娘大好的睡眠时间！”
白灵儿见方修没有短时间结束装逼的打算，只能斜靠着一棵桃花树坐下等他。
摸着自己圆鼓鼓的小腹，一夜没睡的白灵儿，很快就支撑不住，真的昏睡了过去。、
……
“方修又又又开始修炼了！”
“终于等到这一刻，看了三天节目，我终于找到了规律，方修每日自我感动的装逼修炼，就是我的睡眠时间！”
“定个闹钟，先睡四小时！”
直播间内，在线人数瞬间腰斩过半。
很多人自节目开播后，就再未停止过观看，方修的修炼时间，也成了他们补充睡眠的最好时刻。
……
“境界越高，需要的练气丹也就越多！”
修炼中途，方修短暂停止了几息时间。
两瓶极品练气丹消耗一空，仅让修行境界自练气三重26%提升至77%。
不得已，方修只能吞入神级练气丹，继续修行。
当太阳向西边偏移时，方修睁开双眼，面露喜色。
神级练气丹功效惊人，几乎等同于十颗极品练气丹的效果，他的境界再次提升一个层次。
宿主：方修
境界：炼气期四层（1%）
灵根：厚土（神级）
寿元：
功法：无始道源经（天阶）
法宝：无
功德值：
灵气度：0（点一点，奉献百年寿元，可开启……）
修真指数:0（取决……修炼人数……）
系统增幅：捧碗等馅饼（有极其微小的概率，发现宝物）
综合评价：一个坚定地修真主义弱鸡！
与练气三重不同，当方修进入练气四层，系统内灵气度和修真指数上浮现的小字，又清晰了一些。
虽然还不能推测出大概意思，却也让方修看到了一点希望。
随着自己境界提升，终有一日能够看清所有！
他张开手掌，一缕微弱的光华缓缓升起。
练气四层，他终于可以催动灵气于体外化形了！
……
“太扯了，我从未见过如此自我欺骗之人！”
“啊啊啊，好尴尬啊，我的脚趾已经变成挖土机了！”
“我严重怀疑，方修其实可以坐着睡觉，否则我绝不相信，有人为了感动自己、自我演戏，一动不动盘坐八个小时的！”
“楼上睿智，我现在知道了，这就是方修的睡眠方式，天王老子