15、蹂躏石狮子
填饱肚子回到书院，范勇便下意识往书房的方向走去
秦殊一把拉住，问道：“范兄干嘛去？”
“当然是去抄书”范勇不假思索的答道，“趁着天色未暗，我还能再誊抄一些国史，正所谓‘一寸光阴一寸金’，可不能辜负了这天光”
秦殊却摇头连连道：“范兄，路走歪了”
“哦？”范勇对秦殊的意见相当重视，因此听他这么一说，马上肃容问道，“秦兄此言何意？愿闻其详”
秦殊活动了一下宽阔的臂膀，说：“范兄，我们是肉身悟道的儒生，和那些读书悟道的儒生走的压根就不是一个路子我们读国史只是为了了解这个世界的背景，而不是为了修行悟道，你在国史上花费太多时间，反倒是南辕北辙了”
范勇听完细一琢磨，觉得秦殊言之成理，当即点头道：“受教了”
之后问道：“那秦兄，我们该如何修行？”
秦殊道：“早上才和你说过——‘吾日三省吾身’，怎么现在就忘了？”
范勇羞愧不已，一拍脑门道：“是我愚钝了，我们每天都该三次锤炼身体，活动活动筋骨”
“这就对了”秦殊满意的点点头
“那秦兄，我们怎么锤炼身体呢？”范勇又问
同样的问题秦殊也在思考，古代儒生讲究君子六艺——礼、乐、射、御、书、数其中射和御，一个是射箭，一个是驾驶战车，都是能够锤炼身体的项目但比起后世的健身方式，这两种锻炼方式对肌肉训练的系统性和科学性都欠佳因此他必须开发出新的锻炼方式
好在作为一名体校生，秦殊在健身这方面还算有所心得，目光环视周围，他马上有了主意书院门口一左一右两个石狮子引起了他的兴趣，这不就是现成的大号壶铃吗？
壶铃健身，能够简单有效的提高身体的爆发力和核心力量，因此壶铃是武者和格斗家最心仪的运动器材秦殊当即伸手一指，说道：“来，范兄，咱们遛遛这两头石狮子”
范勇闻言一怔，心想只听说过遛狗遛马，什么时候连石狮子也能遛了？
没等他发问，秦殊已经迈步走到石狮子前面，马步扎下，双臂将其环抱，陡然发力，口中喊了一声“起”！
原本在端坐在书院门前的石狮子，竟被秦殊给生拔了起来，只见他气定神闲，脸色不变，呼吸匀畅，稳稳端着石狮子，潇洒转身，踏着青阳书院门口三十六级台阶拾级而上，走入院门，再原地转身，踏着台阶一步一步迈步而下，最后稳稳将石狮子放归原处，如同从未挪动过一般
这一番动作下来，秦殊只觉得身体热了不少，微笑道：“范兄看清楚了吗？这就是遛石狮子的方法”
范勇面色骇然，惊诧不已，感慨道：“秦兄神力，我恐怕有所不及，但不妨勉力一试”
说完迈步走到石