一下...休息一下...你这年轻人火力旺，我这老腰得歇一歇了”
刘伟的体力其实是不如林洛的，喘着粗气朝场边走去
他其实很开好林洛，所以才尽心尽力的陪着训练
“不过不得不说，你的封盖天赋真的不错”
“但是，我真的太累了明天还有比赛，我先回去了”
看到这哗哗往上涨的经验，林洛的激动之情也是溢于言表
果然刘队在当工具人这方面是专业人士啊！
“真是太谢谢你了，刘哥！下回，有机会我请你吃一顿大餐”
“呵呵，算你小子有良心别再请你刘哥吃火锅了就行”
“哈哈哈”
“哈哈哈”
刘伟很快离开了训练馆
此时已经是中午，林洛简单冲洗了全身的汗水，吃完了午饭，再次返回训练馆
此时，已经是下午13:30分
晚上9点之前，林洛必须上床睡觉
明天对阵澳大利亚的比赛，一定需要他的全力
充足的睡眠是必须保证的
所以，林洛快速返回训练球场
【叮！恭喜宿主，第一阶段特训完成】
【下一阶段特训内容：横移训练2000米，一共十组，每组200米】
林洛倒吸一口凉气
“这系统还真是坑啊，我都快累死了，还让我横移训练那么多”
但是，已经努力到现在，没有放弃的理由了
大口灌了满嘴的运动饮料
狗系统，爷陪你到底了！
屈膝、横移、加速……
汗水、疲累、热血……
“靠，真特么累啊！”
林洛心底几次浮现放弃的念头
都强咬牙坚持了下来
为了中国队的成绩，为了球队大哥们的信赖，林洛觉得自己就是累死也必须完成这个训练
终于，大约2小时后，林洛完成了2000米的横移任务
【叮！恭喜宿主完成第二阶段】
【第三阶段的训练开启】
【请宿主在弹力绳束缚下，完成封盖特训的第三阶段】
【做出完美的封盖动作300组，每组12次】
林洛骂娘的心情都有了
第一阶段之后有第二阶段，第二阶段之后还有第三阶段，第三阶段之后...
合着系统的本质就是复读机？
这特么是人发布的任务吗？
哦，对了，系统确实不是人
林洛有种想骂都不知道骂什么的苦闷
没话说，就是干
找到专业的弹力绳固定在了自己腰上，然后在阻力下不断跳跃后，做出封盖的动作
1次、2次……12次！
林洛咬着牙一口气做了一组动作
浑身的热汗都流出了油状
开弓没有回头箭！
咬着牙，林洛继续着越来越艰难的动作
当训练馆的钟表指针停留在6:30的时候，林洛终于做完了160组
此时，林洛已经感到眼前都开始模糊
难道自己付出了这么多，最后都打水漂了吗？
林洛真的不甘心啊
【叮！系统奖励宿主：初级体力恢复药剂×1
点击读下一页,继续阅读 码农达仔 作品《制霸NBA，从签到开始》第30章 封盖特训