四个,不怪她做的少,她之前很少锻炼,昨天锻炼后,她今天腹部酸疼的要死
她觉得她还是运动强度太低,就选了运动器材锻炼臂力,没办法,她的脸还没完全好,不能跑步或做一些腿部训练
后面,她又拿了一个瑜伽垫放在地上,侧躺,做一些腿部动作,这样脚部不用实力,还能很好的锻炼腿部肌肉
做完了今日份训练之后,虽然房间里开了空调,简兮还是大汗淋漓的
“好了,我要下播了,大家明天再见啊”
出了一身汗,简兮想要去洗澡,但是洗澡之前她先把豆子和一点小米淘洗后放进豆浆机,加上水,开开
打豆浆加小米还是她从音符上的视频学到的,打出来的很细腻,很香醇
等她洗完澡出来,豆浆已经打好了,她又下了二十个水饺,蘸着醋吃
吃完饭之后,简兮接到了黎姐的电话
“喂黎姐,怎么了”
简兮拿着一个香蕉咬了一口
她最近挺闲的不光是因为她受伤要休息,还有就是公司什么活动都不让她接,想约贺云旗谈谈,一直也没有消息
黎姐的声音有些低沉,听着情绪不太高
“贺云旗同意叫你了,晚上八点在盛唐夜唱酒吧”
简兮听到黎姐的话,就有些恼火,她是公司艺人不是什么小姐,工作的问题,拉她去酒吧谈什么
“晚上还是在酒吧这人脑子有病吧”
黎姐皱着眉头,她很担心简兮,约在那种地方,可想而知,他是什么心思
“兮兮,你前两个月就在休息,那时候,贺云旗就问过几次你的消息,想约你吃饭,我都说你心情很差在修养,给推拒了”
“所以说,这次他一直不见我是报复那还真够有小肚鸡肠的”
简兮一脸鄙夷,一个男人,一点度量都没有,还真是让她看不起
黎姐不怕贺云旗的刁难,顶多受点委屈,这也没什么,她就怕这人会设计兮兮什么,给她造成伤害
“我不是说这个,我是怕他对你不利要不然我们不去了吧”
简兮一副无所谓的样子,她也不是不谙世事的小姑娘了,经历过前生那么绝望的事情都不能把她打倒,她又有什么好怕的
“去,干嘛不去放心吧黎姐,我不是小孩子了,我会保护好自己的,再说了,有你跟我一起呢”
黎姐想了想,到时候,她就亦步亦趋地跟着简兮,应该也不会出现什么意外,就同意了
“那好吧我晚上和你一起你到时候一定注意不要在外面吃任何东西,饮料酒水都不要喝”
简兮自己也知道这些,肯定会注意的
“好的,放心吧”
简兮突然想起来她姐夫出轨的事情
“对了,黎姐,你能不能帮我找私家侦探,帮我查一下我姐夫穆清”
黎姐惊讶地瞪大了眼睛,穆清她见过的,很是温和清正的一个人,见面三分笑,对简舞也很体贴,是那种会给老婆
点击读下一页,继续阅读 蓁颖 作品《离婚后我拥有了读心术》第二十八章 出轨