个疗法号称维也纳精神治疗法第三学派第一学派是佛洛伊德的精神分析法，第二学派是阿尔伯特的理性情绪行为法弗兰克尔创立这个学派，奠基的就是这本书
这替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证
任何人都可以从他无比痛苦的经历中，被鼓舞，被振奋，获得拯救自己的经验，找到人生的意义
“一、做有意义的事情，取得世俗意义上或你内心认可的成功”
“二、享受自然和文化的美，去爱人或被爱”
“三、基于以上目标忍受和超越不可避免的苦难”
《活出生命的意义》没有正面回答什么是生命的意义，只给了这三个方法，而这就是本书的全部真谛，不过书中还有句话；活着便是受苦，要活下去，便要由痛苦中找出意义如果人生真有一点目的，痛苦和死亡必定有其目的
总的来说也可以概括为尼采的一句话；知道为什么而活的人，便能生存
弗兰克尔，一个悲观的乐观主义者
到底是英文版，高云看得有些费力，总感觉句子不够精炼，连贯不够完整性……总之，不如母语阅读的更自如，趁着他们交谈的一个多小时，将剩下的五页仔细品味，犹豫了一番，最后在书的扉页空白处写下几句话
有书中的原文，也有自己的感悟万宝龙这款名为蝶变的限量钢笔，售价二十多万美元，书写起来细腻润滑，非常流畅
“万事皆虚，并不存在什么终极的生命意义，如果硬要有意义，那只存在对每个个体生命的个体意义但必须在世界中寻找，而非在人身上或内在精神中寻找，因为它不是封闭的”
“爱是人可以立志追求的、最终的、最高的目标它超越肉体，存在人的精神和自我灵魂之中，不论你是否感觉得到它的存在，那不重要，你要相信自己终将有一日会找到它，感触到它”
“痛苦在发现意义的时候，就不是痛苦了，是具有意义的牺牲”
“人为什么会痛苦？因为对自己的超越不够！”
“Someonetolove，somethingtodo，somefuturetoexpect.”
这就是人生的意义了吧
高云缓缓停笔，仔细默读几遍自己所写的这些话，确定了心中的答案
秦冰彤一直坐在他身边，他所书写的每句话都看得一清二楚，等见其盖上钢笔帽，合上书本，默默地往老板的茶杯里倒了一杯热茶，望着对方的侧脸，什么话都没说，也不想说
“我计划《流浪地球2》的成本应该在十亿人民币左右……”
其他人还在交谈，秦冰彤置若罔闻，她现在只想做高云的秘书，做一辈子那种