能训练的最后部分，这部分的训练主要是为了提高核心力量
这次不再有五分钟的时间限制，这一回合第一组项目，是拉雪橇
雪橇并非是真的雪橇，而是用绳子绑着五十公斤的杠铃片苏乙要做的，就是拉着用绳子拉着这个杠铃片，在院子里绕二十圈！
没有时间限制，但一旦开始，绝不能停下来
苏乙一听这个训练项目，真的快尿了
他觉得自己真的会受伤！这运动强度太大了，他真的可以撑住吗？
他现在浑身肌肉都酸痛难忍，再拉着那么重的杠铃片走二十圈，会死人的！
他把自己的担忧隐晦给洛哥说了
后者表现得很冷淡：“你怕自己受伤？那我告诉你，真的很有可能受伤！要是怕，你就别练了！”
“MMA就是这样，训练残酷，上台更残酷！受伤都是小事，随时随地没命，都很有可能！现在只是让你训练，你就怕受伤？那你还打什么拳？”
“我不是怕受伤，我是怕因为受伤耽误训练！”苏乙辩解道，“我答应过你三个月后打败阿民，万一我受伤……”
“怕就是怕，不要找什么借口！”洛哥怒喝道，“瞻前顾后的，怎么打拳？你要是不想练，现在就滚！”
玛德！
恼火的情绪，反而让苏乙激起一股狠劲，二话不说拽着绳子就开始往前拉
杠铃片虽然只有五十公斤，但还要加上泥土地面的摩擦力，可想而知苏乙拉得有多费劲了！
这院子绕一圈差不多五十米，苏乙才拉了半圈，就已经累得眼冒金星了
一想到还要拉十九圈半，他心中一片绝望
这特么怎么坚持？
我为什么要受这个罪？
只是一个演出任务而已，犯得着这么拼吗？
更别提一出这个片场世界，现在练出的所有肌肉，全都恢复原样了，等于白练
我何必这么傻？
他心中翻腾着一百种放弃的理由，就是没有一个继续练下去的借口
这种毫无必要的奋斗，真的有意义吗？
而且，真的坚持不下去了！
十九圈半！十九圈半啊！
而且拉完杠铃，还有别的运动项目
这就像是一场永无止境的折磨，真的有必要坚持吗？
放弃吧，放弃吧……
苏乙满脑子都是放弃的想法，但他的人，却仍费力拉着杠铃片艰难前行
他没办法停下来
他哪怕一慢下来，脑子里就会浮现出洛哥失望的眼神，阿民不屑的目光，和阿Ben鄙夷的谩骂
他在想，同样的训练，阿民能做到，阿Ben能做到，任何一个打MMA的职业拳手都能做到
难道他堂堂演员，却要可耻地中途认输，举手投降吗？
他纵然有一百个，一千个放弃的理由，可终究还是停不下来！
不敢停，不能停，也不愿停！
一圈、两圈——十五圈、十六圈……
满心纠结中，苏乙竟真的奇迹般坚持下来！
他