实最主要的俩个字，真的就是坚持，希望大家都可以美美的，要结婚的姐姐，希望你能赶紧减下来，成为最美的新娘，嘿嘿，要是有用的方法成功的，告诉我，我也有成就感了，请我大餐吧，哇咔咔
在总结一下，我个人是三个月就瘦了50斤，个人体质不同，看了大家的回复，我说一下，不要问好不好用的什么的问题，我说了，就是我自己总结的方法，因人而异，反正我是成功了，就是给大家一个参考，有成功的请我大餐吧
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