体育局，经理搓着手说他们场馆现在也是自负盈亏，地主家也没有余粮，总之是各种的难
柴明在局里是说的上话的人，当天下午开车离开，第二天滑雪馆就贴出了公告，通知游客营业时间为下午四点，推迟到晚上十点结束
余乐夸柴明：“柴教有面儿啊”
柴明淡淡说道：“冬奥在即，所有一切都要为奥运会让步”顿了顿，又说，“等进入华国冬奥周期，局里还会更加支持我们的工作，安心训练吧”
余乐也在训练，可惜训练效果不佳，他肩膀的伤势还没痊愈，坡面障碍技巧又是一个需要全身用力的运动，在一侧肩膀不能用力的情况下，他根本不能进行大动作的技巧练习，更是害怕摔跤
余乐又愁又急
柴明也又愁又急
怎么办？
柴明想了一下，说：“你去练体能吧，耐力不是不行？健身房给你用”
余乐：“……”
偌大的一个，如同工厂似的健身房里，那之后天天都能看见，余乐挥汗如雨下，一个人在训练没有人监督，也没人陪他说话，但任何时候过去，余乐都没有丝毫的偷懒，他每天都布置着大量的训练计划，余乐不但可以将所有的训练完成，还会为自己多增加一点
到了七月份，余乐的肩膀已经可以用力，身体也因为体能训练而多了肌肉
尤其是腰腹肌和大腿，力量的提升，会让他在空中更容易完成更高的周数，过去一个月的训练绝不仅仅是权宜之计，体能的提升也会让他的爆发力更强，而剩下来就是去适应这份力量所破坏的平衡感，直至找到新的核心
但随着七月份的到来，京城滑雪场的训练也要接近尾声，下一步，就是前往出发魔都滑雪馆，那里也算是余乐如今的大本营
余乐去找到，才结束了全国跳水比赛的丁瓒告别，余乐说：“我昨天上雪，力量倒是真的强了，但是摔的那是一个稀里哗啦，比个初学者还不如，过两天就要去魔都，那边儿对我期待很高，我滑成这样还真不好意思”
丁瓒笑：“你就是那个还没长成的尴尬期，过了就好”
余乐说：“那倒是，心态放平，只要我不尴尬，尴尬的就是其他人哦对了，你最近进了赛季，下一步就出国比赛，到了禁口期，也没办法请你吃饭喝酒，只有等你回来再说”
说起这事，丁瓒就生气：“那得什么时候去了？我这边解禁，你那边忌口，你不知道冬季项目和夏季项目相冲吗？”
余乐笑：“那就等我们练不动退役了，大吃大喝，彻夜狂欢！”
后来分别的时候，余乐说：“加油啊”
丁瓒点头，拥抱他：“你也加油，这一转眼你要去冲击冬奥会了，我其实挺高兴的，你选了一条你喜欢的，更没错的路，所以比赛加油，把丢掉的荣誉再找回来，你可以！”
告别丁