如果说以前与人争斗，十分力能用出七分就不错了，如今黄少宏感觉自己能用出九分，甚至十分都能用出来，这就如同脱胎换骨一般
受了老子这般大的好处，黄少宏也不好藏私，把自己修炼过的东西也拿了出来
他先从国术讲起，明劲、暗劲、化劲，如何搬运气血，如何抱丹坐胯，如何见神不坏等等
等他讲完，就见老子坐在榻上，轻微的晃动了一下身体，就听见‘噼里啪啦’一阵骨节暴响之声，然后身上猛地腾起澎湃的气血之力
之后气息骤然收敛，再看不出一丝一毫来
黄少宏都懵了：“伯阳兄，你这是......抱丹了？”
却听老子自语道：“见神不坏，原来就是这样，如此也不过尔尔！”
黄少宏一听这话，好悬从榻上掉下去，我说完不到两分钟的功夫，这就‘见神不坏’了？这也太过妖孽了吧
老子见状哂笑道：“我本就是真人之体，血如浆汞、百脉聚通，与这抱丹也没什么区别，有了你这炼体的方法自然水到渠成，没什么好在意的！”
“没什么好在意的？还不过尔尔，我说伯阳兄，见神不坏寿过一百五十岁，青春永驻，这等好处，还不过尔尔？”
老子翻了翻眼皮：“可我本来就能活过一百六，另外我生而老相，青春永驻又有什么用处呢？”
黄少宏不由得哑然失笑，事实还真是如此
他当即就道：“也罢，我这里有一篇可超脱彼岸的《长生诀》，这东西我自己也只明白一小部分，正好拿出来你我共同参详！”
其实‘共同参详’只是这么一说，他拿出来一是算是还老子讲道之情，二就是这东西晦涩难懂，其中内容包罗万有，涉及天文、地理，上古神学这种高深的东西，此时老子就在身前，岂不是最好的老师么
老子接过长生诀，仔细看了一遍，连连称奇：
“这是上古真人传下来的修炼方法，不过其中‘心法’乃是忘情之法，如按此修行，日后必然无欲无求，与枯木，顽石无异！”
“少宏你且少待，等我仔细琢磨琢磨，剔除这些弊漏，再给你仔细讲解！”
黄少宏听了大喜过望：“伯阳兄且慢，你一只羊也是赶，两只羊也是放，兄弟这里还有一篇后世番邦教派的功法，您也帮我一起看看，顺便修改一番！”
老子并未拒绝，含笑应下，要说这李耳不愧是王室图书馆馆长，《长生诀》中那些对黄少宏来说晦涩难懂之处，在人家面前根本不算什么，只用了一天时间就将功法中那些让人忘情的心法剔除出去，让这门功法再无心性上的隐患
之后又用了半天时间，将《十三种不越外围之金法》也修改了一番，从佛门神功，彻底变成了道家秘术
老子把修改之后的功法刻在竹简上，连同原本一起交换给黄少宏，