反应，加上之前的高强度训练，一直积攒着，也就导致现在会如此疼痛”
甘小宁听了史今的解释，心中的那块大石头也终于落地了，随即又问道：“班长，需要吃什么药吗？这要怎么治疗”
史今刚想说话，一旁挨了一脚的伍六一从旁边插话道：“不用吃药，只需要跑就行，不停的跑，的训练量加倍，什么时候累的想不起来腿的事儿，就不疼了”
甘小宁本来已经把戏弄的伍六一忘了，这个时候自己问正事的时候又出来跳，新仇旧恨加起来立马向史今告状
“班长，看班副，还在戏耍，都这样了”甘小宁本来年纪就不大，这时候面向史今就像是挨了欺负找家长的孩子
“小宁，六一的话确实说的没错，这不需要吃药的，只要不停的跑就行，什么时候冲过这个身体极限，什么时候的腿也就不疼饿了，也算是以毒攻毒吧”史今在伍六一和甘小宁两人间打着圆场，也怕自己班级出点什么矛盾，那样这个班长算是当的失败
“之所以腿疼就是因为身体到了极限，骨骼和肌肉不适应，只要加大训练量，让自己突破极限，自然而然就好了“伍六一也不开玩笑了，正经的对着甘小宁说
听到这两个人都这样说，甘小宁也只能相信确实是这样，那怎么办？跑吧，反正现在豁出命去，跑就完了
虽然甘小宁还是有些不信，但还是按照伍六一说的执行了下去
杨宇也跟在甘小宁身边，陪着跑步，伍六一是不是的来这边看看甘小宁的情况，之后就回去训练自己的科目
“小宁，给说，只要坚持下去，向保证，以后的五公里成绩会突飞猛进，而且之后的体能成绩会上升一大截，除非再次遇到第二次身体极限，否则不会再出现腿疼的状况”史今中途跑到甘小宁身边，一边跑一边说道
听了史今的话后，甘小宁放下了心，埋头向前跑
一天的训练结束，杨宇拖着疲惫的身体回了宿舍，晚上躺在床上翻来覆去的睡不着，想着今天白天发生在甘小宁身上的这种状况，杨宇想要找个方法缓解一下，最近班里由于和伍六一的较劲，致使班里的训练情况有些超量太多了，大部分人的身体进入了疲惫期，想着这些就睡着了，之后的几天杨宇照常训练
这周的周五晚上杨宇在们看完新闻，找到了正趴在桌子上写着什么东西的史今
“班长，能给说个事吗？”
“怎么了有事就说，怎么今天这么扭捏，这可不像平时的啊”
“班长可说了啊，明天周六想请个假，去自治区首府归绥跑一趟”
“去归绥，怎么有什么事吗？”史今面露疑惑，不解的看着杨宇
“班长，想去市里买点东西，咱们驻地附近应该不会有，想归绥怎么也是省会城市呢，那里应该会有要的东西”
“要买什