第四百七十七章【666，来单挑！】
科比的力量源泉，在于他是个精神病人
在杨瑞前世，放眼NBA历史，也难以找到像科比一样独特而又富于争议的球员
他登上过巅峰，也跌入过谷底；他能够创造奇迹，却又经常一意孤行；有人说他勤奋努力，又有人说他孤僻高傲
其实，科比是一个只想赢的强迫症患者为了赢球，他坚持“666训练法”
在西方“666”指魔鬼，就是进行魔鬼训练的意思
不知出于什么目的，中国科密编了一套完整训练内容发到网上，曲解了魔鬼训练的含义，说科比每周训练6天，每天6小时，每次6个阶段
要知道，NBA最起码一周三赛，科比每天训练就6小时，还有力气打比赛吗？如果真是这个练法，场下科比也得伸着舌头……
那些编造的训练项目更令人膛目结舌单是100米冲刺训练6000次这项就能累死美国队长，6000次100米冲刺就是60万米，也就是600公里冲刺，全程马拉松才公里谁会相信科比每天从洛杉矶沿着著名的一号公路冲刺到旧金山？
当然，科比的确是个努力的球员凌晨四点也是真的，不是每天，而是有重要比赛的时候，比如这次对阵热火
科比很早就起床到球馆练投篮，用这种方式寻找手感，早上加大训练量，让身体保持兴奋状态，下午休息，到了晚上一般状态会很好他从不觉得这样很累，只要赢下一场比赛，就值了
一个努力的人，一个努力又取得过成功的人，很适合成为榜样
伊戈达拉就视科比为榜样，也自愿到球馆加练三分球
同样加练的还有莫威廉姆斯，他只签了两年底薪，有野心，想要取代达蒙琼斯成为首发
成功和野心是密不可分的，姚名也想加练前两年就有媒体爆料，姚名是尼克斯队最勤奋的球员，他有体重，肌肉不够强，只能通过训练来增强身体素质，一天不练，浑身难受
接受采访时，姚名说过，在美国的训练量是自己在中国时的十倍，固然有拉里-布朗的因素，更多要看个人毅力
到了湖人，杨瑞却强制姚名减少训练量因为他并不适合这条路，大体重球员加强训练，很容易给身体造成负担，适得其反
热火就一直保持着高强度训练的传统，奥尼尔训练量增加后，人是瘦了不少，但状态却不如从前了在杨瑞前世，可以说是帕特-莱利练废了奥尼尔
25日晚，球员们准时出场
奥尼尔重回斯台普斯球馆，遭到了全场球迷震天的嘘声，上赛季他来的时候，就是这种待遇在湖人球迷心目中，奥尼尔不是英雄，不是开心果，只是个叛徒
在杨瑞前世，奥尼尔为湖人建立了一个王朝，得到的都是这种待遇，何况现在？
09赛季初，湖人