脸上转来转去，过了好一刻，才叹了一口气道：“冲儿，师父为什么让你在思过崖面壁一年，你可知为何？”
令狐冲忙道：“弟子举止倾覆，不够稳重，难做师弟师妹表率，师父让弟子面壁一年，是为了磨砺弟子的心性”
“没错，可今天下午上山，此刻天还没亮，你就在这里玩耍，若是一个不慎，坠崖身死，岂不被人耻笑？”
“是，弟子知错了”
宁中则忙道：“冲儿刚刚上山，心态还没调整好，若是他能马上改正错误，那还需要面壁一年吗？”
他说完这话，又对令狐冲道：“冲儿，你师父向来谆谆告诫，要你用功练气练剑，罚你在思过崖上独修，其实也并非真的责罚，只盼你不受外事所扰，在这一年之内，不论气功和剑术都有突飞猛进，你可知道你师父用心良苦？”
令狐冲大是惶恐，低头道：“弟子知错了，今日起便当好好用功”
陈昭道：“武林之中，变故日多我和你师娘近年来四处奔波，眼见所伏祸胎难以消解，来日必有大难，心下实是不安”
他顿了一顿，又道：“你是本门大弟子，我和你师娘对你期望甚殷，盼你他日能为我们分任艰巨，光大华山一派你可明白？”
宁中则笑道：“冲儿，还不叩谢师父？你师父答允传你‘紫霞功’的心法了”
令狐冲心中一凛，道：“是！多谢师父”便要跪倒
陈昭伸手阻住，笑道：“紫霞功是本门最高的气功心法，我所以不加轻传，倒不是有所吝惜，只因一练此功之后，必须心无杂念，勇猛精进，中途不可有丝毫耽搁，否则于练武功者实有大害，往往会走火入魔”
梁发、陆大有、岳灵珊三人听得大师哥将得“紫霞功”的传授，脸上都露出了艳羡之色他三人均知“紫霞功”威力极大，自来有“华山九功，第一紫霞”的说法，他们虽知本门中武功之强，无人及得上令狐冲的项背，日后必是他承受师门衣钵，接掌华山派门户，但料不到师父这么快便将本门的第一神功传他
陈昭背着手，渡了几步，又道：“我今日在这思过崖上，当着你师娘、师弟和师妹的面，传你紫霞功，盼你心无旁鹭，刻苦修行，一年之后，待根基稳固，我自会让你下山”
“是！师父！”
“现在我先教你紫霞神功第一章，你听好了，天下武功，以练气为正浩然正气，原为天授，惟常人不善养之，反以性伐气武夫之患，在性暴、性骄、性酷、性贼暴则神扰而气乱，骄则真离而气浮，酷则丧仁而气失，贼则心狠而气促此四事者，皆是截气之刀锯，舍尔四性，返诸柔善，制汝暴酷，养汝正气，鸣天鼓，饮玉浆，荡华池，叩金梁，据而行之，当有小成”
他将总章说完，又让令狐冲背诵了几遍，待背的滚瓜烂熟