职工宿舍住，这地方实在是“脏”的不行。
收拾完客厅收拾厨房，然后在收拾卧室，即便手脚麻溜、效率无双。
等收拾完都过了午夜十二点了。
他也索性不去睡觉，拉上窗帘在客厅里摆开架势，开始很久没认真修行的《虎豹雷音》。
“呼呼呼呼……”
“嚯嚯嚯嚯……”
“腾腾腾腾……”
“…………”
到了现在的境界，姜易只要愿意，心头一念不起，也能一念恒定，完全沉静在《虎豹雷音》的修行中。
这种一念不起的心态对于养生的修行极为重要。
杂念丛生，别说修行容易伤身的炼体了，就是当学生时学习都没有效率。
若是修行武学，那就需要一心一意，心头发翻滚着爱恨情仇，以意念推动七情六欲，类似自我催眠，最后爆发出超越平日里的力量速度乃至耐力。
如今心空身静，只留下一点感应在身，却是极为高深的养性之功。
而他身体上下内外的筋肉业已自动弹抖起来。
这才是把心意真正的练进了骨子里。
地球网文中有句话叫做“打破虚空、可以见神”，姜易到了这个境界，发现用“打破”来形容太过爆烈，用“感应”或者更加准确一些。
如他所见，这个“神”不是宗教里的神灵，而是自己身体内部中的神经节点。
想要感应甚至控制它们，首先就要心空。
地球上有本《西游记》，从头到尾都暗藏了修行的秘钥，仅是名字的指代就让姜易明悟了很多道理。
比如“悟净”，在一毛不浮、入水即沉的流沙河中都洗不去吃人的肮脏，唐僧收徒后，便要他明悟洁净、洗去污浊。
又如“八戒”，七情六欲齐齐沾染，更甚凡人，得名“悟能”都用不上，只以小名“八戒”称呼，唯有戒掉方可“悟能”。
乃至最后的“悟空”，却是心猿意马的典型，一圈紧箍锁心猿得悟心空，一条缰绳栓意马而凝神如龙。
如此一对比，姜易不由大为叹服！
而想要“见神”，第一步就是身心净化，然后严守戒律，最后达到心灵空寂的地步。
心空只是开始，长久修持心灵，最后感应变得细腻而神秘，这才能“看”到身体内部繁星点点般的神灵，或者说神经节点。
如此，才能一个一个慢慢掌握节点，最后能掌控身体内外，心到意到、意到力到，进而《虎豹雷音》方可彻底锻炼全身内外，身心如龙。
到了此时，洗毛伐髓也不过是境界达到后的附带本事，自然而然就会洗练全身杂质，宛如等闲。
不像刚进入洗髓境之后小心翼翼的修炼《虎豹雷音》，一个不好就能关节损伤，乃至损坏。
这才是修行到长命延寿、百病不生境界的根由。
姬长生如此，姜易亦如此。
前者天寿一百二，他自身百般努力、竭尽全功，再加上