宗的武学竟有如此深入的了解，不由地细心聆听起来天莲宗的莲环和天心莲环，是两套不同却又有所承袭的武学就像是一阳指和六脉神剑，正常都是先练一阳指，打好基础后再练六脉神剑，莲环亦是属于基础，天心莲环则是和花间十二枝、补天诀一般的最强绝学，唯有莲主才有资格修练，而且还极难练成所以安隆的目标，就是把莲环修炼到大成，于众弟子中脱颖而出，再得天心莲环的传承为了达成目标，他不得不故意示弱，假装酗酒，又身体痴肥，长得跟某位不愿意透露姓名的相声演员似的没办法，天莲宗门人众多，核心传承也有数位，内斗太严重了，脱颖而出的都被拼命拉后腿，唯有这种烂泥扶不上墙的，才能安心修炼这一刻，他情不自禁地问出：“那我该怎么练？”
坚定到不含半点疑惑的声音响起：“这样这样！那样那样！”
安隆懂了，开始修炼他圆滚滚的身子不动，双手结出莲花般的印记，然后捻揉捻揉捻揉黄尚先是看得直皱眉你这手指头一勾一勾的，揉什么呢？
把莲环练得跟岛国加藤鹰似的，也是个人才不过片刻之后，他的目光一凝，却是隐隐感到安隆的真气流转中，蕴含的奇妙天莲宗追求的意境，是无中生有，花间派追求的意境，是有中寻无两者之间，其实是有正反相合之意的因此当安隆练得忘我之际，黄尚以宗师的眼光层次，也窥得了几分天莲宗运气的诀窍意料之外，情理之中的是，天莲宗最重的不是上丹田黄尚没有着急，静静看着，待得安隆练了数遍，手指头都要抽筋后，才突然道：“把心法背来听听”
这是大忌即便是魔门，透露自身传承，也得三刀九洞，让你开开眼但安隆练得如痴如醉，居然毫不迟疑，开口讲述起来“心者君主之官，神明出焉……”
“心如尖圆，形如莲蕊，中有异窍，唯上智之人有之……”
“果然！”
黄尚细细听着，眼睛逐渐发亮确定了，天心莲宗主攻的正是中丹田天心莲环四个字，其实最重要不是莲环，也不是装逼用的天，而是心它的核心是心窍心脉，以此为主，通过太阴、阳明、少阳、太阳等经脉，再由双手发出十多种指法，释放出如莲蕊状的灼热真气，一旦侵入对方体内，就能把对手的经脉灼伤破坏，看似阴损非常，实际上是堂堂正正的真气压制早在天龙中，黄尚就思索过三大丹田的问题——
脑为髓海，是上丹田；心为绛火，是中丹田；脐下三寸，是下丹田而下丹田，藏精之府；中丹田，藏气之府；上丹田，藏神之府这就是精气神，正好对应三大基础属性但其实不光如此，低武中武高武的划分，恐怕也与这个有所关联低武世界，专修下丹田，以功力积累为主，牛顿虽然