们想开发出身体内隐藏的能力，就只能通过锻炼。
像古代的武者，近现代的国术师，还有白镜卡玛泰姬上的一些气功师，都是获得了锻炼方法，可以开发出一部分神异能力的例子。
但他们这些方法都是来自于常年累月的经验，或者代代相传，可能有个祖先偶然发现了一个动作，有刺激隐性力量的作用，然后传了下来，后人再进行扩充，演变为一种拳法。
这样的功法很挑人，遇到了合适的人就会大放异彩，但一般人学习起来总感觉不是那么个味儿。
实际上是因为一整套动作中就那么几个，或者就一招半式是有用的，其他的都是在做无用功，偶尔练出来一点点气，内劲，就欣喜若狂，其实他们不知道，他们的效率是相当低下的！
这就是因为这一招半式不具备普适性，在人和人之间表现的差异性极大。
但这也没什么值得去评判的，毕竟白镜也是通过引力扫描这种高维能力才找到了正确的方法。
而白镜拿出来的功法，效率显然极高，一个手无缚鸡之力的宋书君，白镜放话3个月就可以释放掌心雷。
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