回耕耘山，御剑由竖井升起，直到脱离幻境后，掏出八卦无极符一展，青光一闪，回了玄都观，下线
下午一点，首席上线出山门，御剑直飞溪水峡谷
御剑冲入峡谷二十里，激发红莲火海烧了三小时，灭杀一万五千多只，每只怪物只得五十经验值，合计七十七万八千，之前在九龙山灭杀一波怪物得二万二千，在钻断山后山灭一千二百七十只猾裹，每只得一万，共一千二百七十万，在百草山斩杀一百七十七只瞿如，每只得四十万，共七千零八十万，总计八千四百三十万
《流云养神经》得90%为七千五百八十七万经验，上次节余二千四百八十六万经验，升到第二十五层，还节余三千六百七十三万经验；升级得10%为八百四十三万经验，上次节余八千三百九十一万二千经验，仍为一百四十二级，合计节余九千二百三十四万二千经验
《流云养神经》升到第二十五层，元婴真炁、元力增加5%，真炁值为，元力值为
首席掏出八卦无极符一展，青光一闪，回了玄都观，然后出山门，御剑去了退思园，现在才四点钟，昨天发现修炼《浮光掠影鉴》在心神超频状态下，到了第七重超频幅度时，仍有加速余力，今天便要再继续修炼这道法
入园后，来到假山下上次修炼《浮光掠影鉴》的草坪，然后左手捏诀，低喝一声“牢”，激发“衔玉牢笼”道法，让它一大半在地下，地面只伸出一米多高，将《浮光掠影鉴》掏出翻开，置于牢笼上，将道书从第一页可视亮点的圈子画好后，接连将前七页可见亮点的圈子全部画好，然后又找到第八页到第十页的半径，规律未变，每往后翻一页道书，其半径就增加十二米
修炼《浮光掠影鉴》的目的是要掌握心神可自主超频的能力，从第一重超频幅度开始最佳，便将道书翻到第一页，然后手捏一诀，低喝一声“炫”激发“拂衣炫神步”道法后，开始绕第一个圈子跑起来，逐渐加速，不知不觉中，只觉心神“嗡”一声，突然进入超频状态，同时感觉速度似自动降了下来
之后逐渐翻书、换圈、加速、进入下一重超频状态，每次超频幅度变化，便是一次体悟过程，一直到第七重，下一重此前没入过，要细细体会
进入第八个圈子后开始加速，几秒之后，心神“嗡”地一震，超频进入第八重状态，每一重超频变换之间，历程均有细微差别，体会这些差别过程便是逐渐掌握这道法的过程
再接再厉，首席分两次将道书翻到第九页，然后进入第九个圈子，按规律分析，他的速度必须达到九百米的秒速，才能在此圈内进入超频状态，这时他已经不去多想能与不能，只管加速便是，不到三秒钟，心神“嗡”地一震，超频