肉身防御给提升上去，目标是提升到能抗住天人攻击的层次，做到攻防一体。
而且肉身的提升带来的提升可不仅仅只是防御，还有力量、速度、血量、恢复....等等诸多自身的其他各方面素质。
尤其是速度。
陈川一直觉得，对于修士而言，速度的重要性丝毫不下于攻击和防御，因为速度一旦快了，那么基本就可以让自己处于先天不败的地位，进可攻退可守，就算遇上打不过的敌人，凭借速度也完全可以周旋甚至逃跑。
反之，速度如果不够突出的话，那么遇上打不过的敌人，基本就只有等死一途。
这直接关系到一个修士的保命能力，而生命，乃是修士的最根本。
所以陈川一直觉得，修士攻击、防御这些方面不能弱，但是速度方面，更不能慢，作为一个修士，一定要快。
而修士的速度，随着修为的越高，对轻功身法领悟的越深，陈川也越发清晰的感受明悟到，影响修士速度最根本的，其实不是功法，而是修士本身的身体素质和修为，因为功法速度可以没有极限，但是人的身体素质却有极限。
就好比拿一个普通人和一个先天强者相比，哪怕给这个普通人世上最精妙的速度身法给他学会也根本不可能跑得过先天强者，无他，身体素质太差，就算给他天下第一的功法，他也发挥不出来。
所以，对于修士而言，肉身体魄的强大与否，重要性不言而喻。
而在之前，经过之前这段时间的积累和前晚青魔以及陈家那些人的贡献，不灭金身的能量距离变满已经只剩下一点点十分之一都不到。
这一次，结果没有超乎陈川的预料，一个先天强者和一个后天武者的真气能量，直接将他不灭金身下面的能量条推到了满值。
见此一幕，陈川脸上顿时露出笑容。
又是让人心情愉悦的一天。
天明时分，一行人回到银川城，陈川先是回到长乐盟总部带着青年的尸体汇报了一下青阳镇的情况，和他一样其他几个出去调查的堂主、长老则还没有回来后，得到信息汇报简单的询问过后云中天也没有给陈川再安排什么任务。
随后陈川又找到关城隍，找其帮忙将陈希芸安排了投胎转世。
做完这些，陈川回到竹林海阁。