续说道：“确实，我修炼到三层铁衣境界，身体皮肤如同披着一层钢甲，即使不动用气血，也能站着不动给人砍杀。”
“但是外炼伤身，再好的秘制膏药药酒，也不可能完全让你身体在不断打击下不留暗伤。
外炼换血武者，巅峰期就是血液活性的巅峰期，极限也只有三血。
年纪一过四十，体内血液活性下降，身体就垮了，暗伤爆发，猝死的也不少。”
说着，郑山指了指自己：“我也快五十了，一身实力依旧可以保持巅峰，靠的就是内炼的养身。”
“内外合一，气血形成一层防御，身体又是一层防御，再披上重甲，谁人可挡！”
李青石想象那画面，也不由深吸一口凉气。
这种人在战场，完全可以横行无忌啊。
“你大师兄之所以被王家堡看中，受职千夫长，靠的就是一身横练，同阶难挡。”
“接下来，你外炼不能停，也要开始内炼修行。”
郑山拍了拍李青石肩膀：“乱世来临，但是只要你有实力，照样可以庇护家人享福。”
李青石点点头，开始和郑山学习铁布衫内炼法。
ps，下班洛，又是愉快的一天
青山 庆余年 弟弟太会撩！电竞男神直播强吻！ 天人图谱 穿越星际妻荣夫贵 没钱修什么仙？ 谍云重重 养父 仙人消失之后 插翅难飞 元始法则 阵问长生 我的天，他做菜会发光 从水猴子开始成神 夜无疆 重建修仙家族 在美漫当心灵导师的日子 兰姨 多我一个后富怎么了 东宫媚 异度旅社 仙工开物 文明之万象王座 九域剑帝 柯南里的捡尸人 带着农场混异界 缚耳来 神话版三国 华娱：重生了，还逼我做渣男啊 逐王
天人图谱 许盛邵湛 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 晋末长剑 从水猴子开始成神 谁让他玩游戏王的！ 第五形态 限时占有 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 我有一个修仙世界 谁让他修仙的！ 深入浅出 宿命之环 天命之上 穿越星际妻荣夫贵 提灯看刺刀 失婚 仙人消失之后 夜无疆 在美漫当心灵导师的日子 普罗之主 四合院里的读书人 大道之上 山野小医神 整座大山都是我的猎场 天倾之后 青山 宋檀记事
楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主，拳镇山河 刚成大隋人皇，你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性，我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营：对不起，我是纠察！ 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱：从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始，分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越：全是深渊难度 香江风云：扎职为王 晚明风华 西游妖帝：从小蛤蟆开始 倒反天罡，我家王后要造反！ 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限：反派的洗白之路 直播鉴宝：你这精灵可不兴育啊！ 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 别胡说，我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬？我乃大秦武圣！