泠吃过早饭，便去找御几人继续开展日常训练
或许这一段时间的训练不像之前那么残酷，但是却在多样化犹有过之而不及甚至在精神上的训练更让他们感觉到疲惫
只见他们第一项训练就是跟随着牛圣罗不断的学习如何操纵身体的不同部位释放螺旋丸，同时也要控制好螺旋丸发射的速度及精准度
在他们面前摆放着一排的酒瓶，牛圣罗双手释放的螺旋丸绕过前面的几个酒瓶，直接将位于中间的酒瓶击碎，
同时击碎的酒瓶渣子却没有四处飞溅，而是如同被束缚住一般，直挺挺的掉落在地面上，堆成了一个圆锥形，
看上去格外具有美感，同时也让秦明及与玉天恒几人不寒而栗
要知道几岁酒瓶对于玉天恒等人来说并不要困难，但是要操纵螺旋丸绕过酒瓶就略显困难了
更不要说击碎酒瓶后还要束缚住碎片、保证碎片不触及其他的酒瓶，
可以说牛圣罗对于魂力的掌控达到了登峰造极的程度，让包括秦明在内的几人都叹为观止
看到这里玉天恒等人十分自觉地看着自己面前碎了一地的酒瓶，只得继续进行训练，
要知道之前在生死危机濒临的情况下，牛圣罗把自己的一些日常训练方式都传授给了他们，
对于像螺旋丸这些攻击及防守技能他们都十分迅捷的上手，
可是具体的操纵程度却远远达不到牛圣罗的要求，
原本以为是牛圣罗在故意刁难自己等人，可是当他们看到牛圣罗那近乎杂耍的表演时才意识到自己等人与牛圣罗的差距，
对此也只能奋起直追，不甘心让自己落后牛圣罗太多
随后便看见牛圣罗对着一片平静的湖面不断的吹气，
不过湖面却没有丝毫的动静，可是如果你来湖底观看的话就会发现里面一层层的波浪在震动，
这是牛圣罗在针对自己的第一魂技进行改进，在牛圣罗的想法中最好能够将自己第一魂技的范围性攻击更改为单体攻击，
一旦成功，只要自己释放第一魂技就不会伤及队友，这样的话就可以在团战中使用
可惜的是牛圣罗的想法很好，但是十分难以实现，要知道魂技是魂师猎杀魂兽后、从魂环中获取的，很难以进行改变，
不过牛圣罗通过对前世的回忆想起来，声音是一切正在发声的物体通过震动的方式进行传播，
一旦震动停止发声也就停止，因此牛圣罗特地将自身的魂力通过以震动波的形式不断释放
而且还在魂力的表面不断施加魂力，起到屏蔽震动作用，做到悄无声息的地步，
不过由于空气无法观察，牛圣罗特地采用湖面作为自己观察的对象，
要知道魂力接触到水面时水流强大的阻力会将魂力的变化放大，从而被牛圣罗感知到，以便被牛圣罗后续不断的调整，最终让自己的想法得以实现