？”
没有去管会议室的小小或诧异或恍然的各色表情，林幕只是稍停顿了下后，继续说道
“是长了，这也是自然规律刚开始他们水平较低，一次平衡的打破和建立都能有一次较大的成绩突破而随着身体素质和技术各方面不断提升后，再打破和提高的话，在相同时间内能达到的效果自然更低
如果总是短期就调整一次，当然可以，但大家都知道，每次的打破和建立，其实是最花时间和精力的，过程的水磨提高，反而是相对时间较少的一个过程
我通常把这样的一个规划周期分成三步，第一步，优化和改变，针对于短跑项目的需要来调整身体素质需要
第二步，在逐步调整的过程中，进一步增强技术的爆发性，短跑本来就是爆发的运动其实这两步也并不会分的这么细致，可能是同步或者稍有次序先后宗旨就是逐步的把新平衡的轮廓建立起来
而第三步，建立一个新的平衡需要有更多的核心稳定来保证新增长的爆发需要有更多的协调和韧性来平衡自身机体和技术匹配的需要
这是我给我的运动员制定的规划，给各位介绍的目的，只是想说……”
在几乎所有人都若有所思的时候，林幕又一次停顿了下
几秒后，林幕才继续开口，他的声音也格外的有些严肃：“我只是想说，运动员的运动生涯时间并不会太长，少的几年，多的也就十几年，这最多十几年……”
林幕停了下来，终究没有把最后的话说出来，他缓缓的摇摇头，看向了余伟立
余伟立轻轻的笑了笑，只是笑容里却是有些少许的苦涩
林幕的话没说完，其实他听的明白，就如同以前的陈建海一样
按照林幕所说的，他们的确是以大赛为依据在制定运动员培养规划但这个规划太频繁了
国际比赛不说，不是所有运动员都能有资格但亚洲比赛，国内的全运会、城运会，甚至包括全锦赛、冠军赛，都变成了规划依据
几乎每一年都有他们所需要针对去调整的比赛需要结果就是，三个月冬训储备，两个月调整状态，一个月到两个月的修养再调整加上正式比赛的时间，能真正让他们去改善提高的时间还能有多少？
而且，他们首先的可能，还会考虑是不是要调整，因为可以想到的，一次跨越式进步的调整时间绝对不会少，而这个时间内，往往就会有他们所重视的比赛
一次次的循环下来，一步慢、步步慢，等发现不改不能活的时候，是不是还能有那个机会，有那个心气，不得而知了再有天赋的运动员，他的职业生涯都有他的自然规律，经不起折腾啊
刘祥为什么能出成绩，林幕手下的那些运动员为什么，他们有一个共同点，从来都不以短期提升、稳定状态为目标的
一个相对长期稳定