的弯道技巧、加速技术，就是能在不需要刻意的情况下，通过熟练的身形和重心配合，充分发挥身体里的每一份加速的力量可是，他现在还不能充分发挥身体潜力
始终一步步的踩着极限的点向更高去推进，让掌控每一点力量增加的感觉都能更清晰，直至某一时刻能真正融会到巅峰这是教练给他们安排的训练方向包括他，包括赵林和其他所有接力队的人都是
从去年亚锦赛前开始，他和赵林就已经在按照这个方向在走了而现在这么长时间直到他纠结前那一段都做的非常顺利每一点素质的提升，他们都会在很短的时间里消化了，随后作用到正常跑中去可后来……
“拼一把……”
刚冒出了些拼一把极限的心思，可转念间，杨祖耀就否决了
“按照正常融合的方向跑吧，现在不是世锦赛，那样的拼对于现在的我来说，成绩不会有多大改变！”
越来越明白教练的训练理念后，杨祖耀越看的清楚世锦赛时拼力量，拼极限成绩突破了自身，那是因为力量和素质还不够，拼命不计后果的爆发一下，自然能有效可现在的情况完全不同，至少现阶段他不缺力量和素质，他缺少了把力量完美发挥出来的手段
“加速，加速，一点点向前推……”
放空了心思，杨祖耀跑的更加的努力！
四十米、五十米、六十米……
快接近七十米的距离，在几万现场观众的助威喝彩声中，所有的选手都疯狂的踩着步子加速着向前在冲
赛前就被人更关注的几位处于中间道次的选手，差不多都保持着起跑后的距离，包括原本起跑最慢的克劳福德此时也把彼此间的位置拉回了正轨
但终究有些实力上的差距，除了三四五道，其余道次的选手，还是渐渐的显现出了劣势
一道二道，包括六道的牙买加人，也包括七道的朱昆，他们的前伸数影响正在慢慢的发生着变化
七十米、八十米、九十米、一百米，弯道已经进入最后阶段！