他也想起来了很多过往的事，他曾经刚成为运动员时的初衷，他所抱着的运动员的理想和目标
如果实力确实不行，那无可厚非，但因为各种客观原因造成不能代表国家去世界赛场去展示自己、展示华夏那么有什么资格冠上“华夏”之名
也是从那一天之后，想明白了的他，没再考虑所谓的状态调整没有再管省队跟他沟通的所谓全国战略他知道，在世锦赛上他可以亮相的比赛，4*100米接力这个代表国家的团体项目，这不是个人项目个人项目跑不好大不了就是自己闷头沮丧一下的事但是团体比赛，他不能因为自己所谓的状态调整来拉队友们的后腿否则他无法面对自己的内心，
通过和教练的沟通，陈建海排除了所有的干扰，一心扑在接力的训练磨合上也正是如此，现在的他可以说已经跑出了自己最巅峰的状态
凭借着他和沈保的堪称完美的交接棒，华夏队几乎瞬间就获得了一点微弱的优势，在第二棒的直道上更是全力以赴的陈建海渐渐赶上了五道的选手心无旁骛，他发足狂奔，向着下个目标冲锋！
直道进弯道，二三棒即将开始交接
“跑的很好，就这样，建海！”二三帮交接区，杨祖耀从陈建海刚接棒时就心里不停在给他鼓劲他能理解陈建海的心理，他是真的理解
在国家队，杨祖耀人缘一直不错，因为他安之若素，因为他不争，因为他对每个亲近不亲近的队友都真诚的友好同样，他也是国家队里那一群的顶尖短跑运动员中，冠军头衔最少的一个
以前他的教练刘仁有时候去争，最后杨祖耀还会去跟刘仁商量一二在杨祖耀的眼里，每个运动员都不容易在他曾经的认知里，他自己的天赋实力也就是那样了，而且他也不用担心他退役后的问题他希望他的队友们都能有更好的发展
这让刘仁很无奈，他了解杨祖耀的性格，他也不忍心去责怪他因此，对那些个教练他有诸多怨念的原因也正在此
哪怕杨祖耀跟着林幕以后，在相对实力上已经强过别人不少的时候，他依然是这样的态度接力训练时，本来队里的意思是要他来跑这个第二棒，因为第二棒距离较长，有弯道有直道，很适合他的技术特点，他也能跑出很好的效果，特别是在他有意识的加强爆发后
世锦赛百米比赛结束的时候，陈建海站了出来要求跑这个第二棒，陈建海的想法也有他的道理在其中因为如果是他来跑第三棒，相对于和赵林的契合，他明显不如杨祖耀而且和沈保之间的配合，他能做的更好这一段时间的练习不是白费的
教练刘仁考虑了下后，没有拒绝一个是技术合适，一个是配合合适，最终能出什么效果也不一定谁好谁坏如果陈建海能跑出极好的状态，那反而是好