都热闹得不可开交的时候，此时巴黎，各国代表团驻地旁边的训练场，四五个穿着红色短跑运动服的身影已经早早地开始了训练
训练场边林幕、刘仁还有孟少强三名教练员，几名相关工作人员，此时都在盯着训练场中进行交接棒训练的几人，红色的身影来回奔驰这是他们比赛前最后的一个上午时间了！
“先停一下！你们几个都过来一下”
又一组接力训练结束，刘仁拍了拍手掌提醒几个人停下
训练场上，赵林、杨祖耀、陈建海、沈保、沈欢顿时都停下了动作，转头看向场边的三个教练
现在是上午，今晚就是第一轮的男子4*100米接力预赛，场上运动员也没有真的按照正规的4*100的方式跑动，基本上每个人的奔跑距离也就是三四十米左右，主要是再次熟悉一下交接棒的过程
其中杨祖耀更是昨天刚全力跑过200米决赛，考虑到他体能的缘故，基本上只是起步加速开始，到接棒完成后就停下来
“小陈，你和小杨交接棒的时候，一定动作要快，干脆利落的小杨，你在接力区起速的时候要把握好节点……”刘仁指了指陈建海和杨祖耀说道
陈建海点点头，但他的心里其实更多的是不平静因为他发现杨祖耀的起速比原来更快了，进步实在是让他难以想象虽然只是几十米的训练，他还按照之前训练磨合时的速度情况来跑这个交接，杨祖耀也一样在按以往的节奏来起速，中间确实出现了一点小状况
“嗯，还有些事项得和大家再说下……”刘仁没有继续在陈建海和杨祖耀的问题上多说，其实除了最后一道的赵林，其他几人接力训练已经非常久了，默契不用说，唯一变化的也就是个人综合实力的提升
陈建海和杨祖耀也只是因为速度预估出了少许的偏差最后好几次跑成杨祖耀要放慢速度来等着陈建海来送棒，虽然放的和等待的不算多，但接力项目的优异与否就是这样一点点的差异累计起来的
到了赛前最后一次合练，刘仁也只是紧张了训练了很久的东西，包括连交接棒时的口令也被又翻出来提醒一下
刘仁又强调了诸多细节，眼神瞄了下身边的两位同事，看他们有什么要给自己手下运动员要交待的
林幕和孟少强都摇摇头，接力队的训练其实该练的早练的差不多，现在在赛前也就是再找找感觉再说了，接力的主管是刘仁，其他教练又不是领导的，越俎代庖的交代什么事，不太好！
刘仁也没在意，于是直接宣布，“行了，你们继续吧，不用练得太狠，主要就是动作顺畅些，小赵，你和小杨多做几组训练一会，小陈你也搭上，刚刚那样不行……”
赵林点点头，他跑的最后一棒，他的内容是最少，只要顺利起跑，能配合好杨