，她又标识出八个基本方位
准备好了之后，沐晚将袍角别在腰间，单手执秘籍于身后，站在坎位上，面朝离位而立右脚向右前侧四十五度伸出，踏在坤位上，重心落在右脚之上然后，左脚跟上半步重心落于左脚之上，右脚同时轻点，由实步变换成虚步这是第一步
第二步是后撤步法首先，左脚变实为虚，右脚转为实，重心前移然后，左脚后撤，踏在乾位上，重心转到左脚上，右脚收回半步，踏实重心再移到右脚之上，同时，左脚变成虚步
第三步和第一步一样，也是右进步只不过，步法的方位是在兑位
第四步转身，面向震位，左脚先出，踏艮位重心等和第一步刚好相反
第五步、第六步和第七步均是左进步，和第一步等右进步刚好相反，步法方位分别落于震位、巽位和离位
第八步是大后撤步，和第二步的后撤法大致相同不相同的地方是，首先要转身，背对坎位而站，然后左腿往后退出一大步，最终是落在坎位上
八步走完，刚好是从坎位出发，回到坎位，走完了八卦的八个方位中间或进或退，时有转向，虚实相间，身形飘逸不定
沐晚又照着秘籍走了三趟，终于将第一层的步法套路完全记熟收了书，她兴冲冲的离开空间，去小院子里实践
套路记熟了，她不需要再在空地上画圆，标记方位，只要事先辨别出坎位和离位就行
背负着双手，她深吸一口气，先是按照一息一步的调息方法，将控制好脚上的力度，慢慢的走了起来
一趟下来，后背尽湿
不过，离合格还远远不够！逍遥八步以快见长，对第一层的要求是：八步之间转换自如，起码能在一息之内走出八步沐晚自知资质差劣，唯有以勤补拙调息片刻后，她又开始练习
当感到体力不支之时，她便服用一粒养灵丹，再接着练习
……
不知不觉，一夜过去了天边现出第一道霞光
沐晚刚好又走完一趟，回到坎位练了一个晚上，她将第一层步法练得纯熟，八步之间可以自如转换，且一息之内走完了四步！
尽管还没有达标，但是，看到自己在快速行进中已经能拉出一两道残影，沐晚心里小小的得意了一把――姐这步法、这身姿、这速度，完全可以虐翻前世她看到过的任何一位武功高手！
谁能想到，一个多月前，她还是一个走上几步便气喘如牛的药罐子呢！
所以，不管前面还有多少艰难险阻，但是，她觉得这一世能选择修真是幸运的她当初坚定的走上仙道，绝对是明智之举
每天都在一点一点的变强，一段时间之后再猛然回首，不知不觉中已然脱胎换骨这样成长、蜕变的感觉，实在是太爽了！
再接再厉！现在正是一天之中灵气最盛的时候沐晚没有休息，只是回屋把身上