第32章，《易经锻骨决》
徐达总结出《吐纳功》的这些优缺点bqq8♀cc
忽然发现《吐纳功》真是生错了年代，要是在练国术的年代，多少人抢着要bqq8♀cc
多少人不敢死命的锻炼身体，就是怕炼出暗伤了，还研发出什么暗劲，化劲，虎豹雷音，钓蟾劲，就是为了化解暗伤bqq8♀cc
但是在武侠世界，根本不需要这么麻烦，只要一个《吐纳功》就全部解决了bqq8♀cc
想到国术，徐达忽然想到了《吐纳功》，要是和锻体的功夫结合在一起，不就是一本神功秘籍了bqq8♀cc
像什么《铁布衫》，《金钟罩》都是让身体处于极限状态下的武功，对身体的破坏性特别大，但是结合修复身体特别强的《吐纳功》不就完美了bqq8♀cc
徐达现在脑袋当中好像有一个合成器一样bqq8♀cc《铁布衫》+《吐纳功》=《不灭金身》这样的神功就出来了bqq8♀cc
《金钟罩》+《吐纳功》=《金刚不坏体神功》就出来了bqq8♀cc
当然上面这些都是徐达的幻想，但是这同样说明《吐纳功》和锻体功法非常相容bqq8♀cc
于是徐达道“主神，你的资料库当中有什么锻体功法，我们说不定可以研究出一种非常厉害的神功bqq8♀cc”
主神道“我的资料库当中，只有《泰坦尼克号》世界的资料，其中有有一些锻炼身体的方法，但功法却没有，毕竟那个世界是无魔的世界bqq8♀cc”
徐达问道“那这个世界呢？”
有内力，显然不会是一个无魔的世界了，但是徐达刚刚到这个世界的时候，却感知不到这个世界的灵气，要不然他也不会修炼什么内功了，直接修炼灵气，成为先天高手不更好bqq8♀cc
主神道“微魔世界bqq8♀cc”
只比无魔高一级，看来这个世界的灵气已经非常稀薄了，想来这个世界的强者，只能被动的吸收灵气，不能主动吸收灵气，难怪自己吸收不到灵气bqq8♀cc
先天高手在这个世界应该是传说了bqq8♀cc徐达觉得这个世界最后一个先天高手，应该是张三丰了bqq8♀cc
而后主神把一些资料传输到徐达的脑海当中，都是一些锻体的方法，西方人的锻炼肌肉的法门，印度的瑜伽术，连中国的八卦掌都有一些bqq8♀cc看来主神在《泰坦尼克号》的世界收获也不小bqq8♀cc
有了这些资料，徐达花了一段时间，以中国的国术和《吐纳功》为核心，加入了西方锻炼肌肉的法门，印度瑜伽术和在这个世界得到基础武术当中一些锻炼的方法bqq8♀cc制造出一种可以锻炼筋骨皮的全面提升身体素质锻体术，而不是