这里，徐达为了观察属性，于是在武馆旁边开了一家医馆，一边修炼，一边见识到更多人体情况，好积累更多的素材
徐达这样一个20岁都不到的年轻人，开医馆，自然吸引不到多少病人，开业好几个月都没有病人上来，倒是他们的师兄弟经常过来买一些跌打药当然徐达也经常给他们成本价
“你就应该请一个老大夫过来坐镇不然病人看到你年轻样子根本不敢过来，毕竟医生是要靠经验的，你这个样子一看就是刚刚出师的学徒，大家怎么可能放心把自己的身体交给你”卓不凡在徐达这里拿药说道
现在卓不凡的武馆已经成为徐达的常客了，所以他也经常给徐达出主意
徐强却无所谓道“我开医馆也是为了更好的修炼，病人的事情顺其自然就好，空闲的时间多，我就多练习武功”
3个月时间，《吐纳功》已经练习到6层了，出乎徐达的预料之外，《吐纳功》每一层都非常好修炼，完全不存在瓶颈
每多修炼一层，徐达每天可以多出吸收到2道内气，现在每天徐达都可以修炼出14道内气，但即便是这样徐达的内功也不强，他大部分的内气都当成血瓶了恢复自己的精气
而现在的徐达，也从到这里时的奶油小生，变成有8块腹肌的肌肉男
而对于《吐纳功》的研究徐达也非常深入，虽然没有病人，但是徐达却把《吐纳功》改头换面变成《长生诀》教你附近的大爷，大妈
对他们说这个功可以让身体健康，延年益寿，练到大成甚至能长生不老，反正怎么牛逼，怎么吹
这样还真的忽悠到几个没有事情的大爷来学习，徐达早上带他们打太极拳，晚上让他们练《长生诀》
还别说1个月下来，修炼的几个老大爷精神都变得非常好，身体的情况也在转好
这样一来《长生诀》的名气算是打开了，附近的大爷，大妈都开始找徐达要修炼这个长生诀徐达就这样积累了大量修炼的素材
这才让徐达发现《吐纳功》还真的有可能是养生功
要不然徐达附近的大爷大妈也不可能修炼《长生诀》，毕竟大爷大妈精气神都开始衰落，要是再有一个功法吸收他们的精气，他们只能不断的衰落而亡
通过对比，徐达发现《吐纳功》吸收的精气不多，对身体影响不大，哪怕是老人的身体也可以承受，而这些收集而来的精气还可能反哺身体，反而使得老人的身体体质增强
而徐达观察自己师兄弟修炼的华山基础内功，他们吸收人体的精气更多，得到的内气自然也更多，当然他们年轻力壮，多吃一点就可以恢复而
这些修炼出来的内气还不用反哺自身，全部会一点一滴储存到丹田当中
只有在丹田之气充盈，才会缓慢的反哺自身，而这也是大家不愿意修炼《吐纳功