传荡八方。
下一息，只见那黑影骤然跃起，仿若一只白鹤展翅腾空般的，在无尽的昏暗虚空划过一道笔直的轨迹，朝着林霄俯冲而至。
太快，完全来不及闪避，那天鹤般的身影已然俯冲而至，直接没入林霄意识之内，林霄只感觉自己不断飞退，无数天鹤内息术的奥秘纷呈涌现，仿佛一只又一只的天鹤飞行在脑海当中，浑身上下的热流原本在筋骨肌肉之间奔涌，仿佛找到了入口似的，纷纷朝着躯体更深处奔流而去。
初时细微，渐渐强盛，仿佛堤坝被冲垮似的。
那热流冲击之下，林霄的血液加速流动，仿佛被煮开似的沸腾起来，发出咕噜咕噜的声响，那声响汇聚成一股，一阵一阵不断响起，血液奔涌之间，不断冲刷，宛若大江长河之水奔涌，纷纷灌入心脏之内，林霄顿时感觉自己的心脏超负荷，好似要被撑爆似的剧痛不已，一阵强过一阵，却又无法停下来。
“完了完了，该不会这么挂了吧。”林霄暗暗叫苦，之前外锻时，根本就没有遇到这种危险情况啊。
果然，内练比外锻更凶险许多倍啊。
心脏急剧收缩之间，将涌入的炽烈洪流喷吐而出，负荷减轻，但随之又有炽烈洪流灌入。
一次次的灌入与喷吐交替下，心脏也在热流之下被不断的淬炼，变得更加强健。
从心脏喷出的炽烈洪流迅速蔓延向其他部位，五脏六腑皆尽被冲击、煅烧、淬炼，逐步增强。
燃烧！
好像是有烘炉被塞进自己的脏腑之间不断炙烤似的，痛苦至极，林霄面孔扭曲浑身狂颤，却什么声音都发不出来，愈发痛苦，感觉自己的五脏六腑要被烧焦。
也不知道过去多久，炽烈退去，林霄浑身动了一下，慢慢坐起来，汗流满身，浑身上下酸疼，却又有一种难以言喻的通透畅快感。
仔细的感觉时，更是能清晰的感觉到在自己的身躯之内，在那血液与筋骨之间，有着一道无形却强韧的劲力缓缓流淌而过，一路穿行弥漫过脏腑再回到筋骨血液之间，那劲力，给林霄一种内敛却强大的感觉，仿佛蕴含着可怕的威能。
内劲！
那便是武道内练所具备的独特力量：内劲。
哈哈哈哈……我林无命终于突破了，我已经是内练高手了。
大云历669年10月1日，林霄破外锻入内练。