“最近这段时间你就留在我这里修行吧”寝宫已经给你安排好了，你已经成为超凡生命，可以修炼炼体诀了。”姚曦转移话题，伸出葱白玉指，对着陆尘的眉心一点。
一缕白光，没入陆尘的脑海中。
“这是雷霆炼体诀入门篇章，在所有炼体诀里面能够排进前三，以雷霆淬炼身体，极为霸道，修行时需要以天才地宝辅助修行，不然的话，身体扛不住”姚曦说道。
“雷霆淬炼身体”陆尘发懵，心中倒吸了一口凉气。
要知道雷霆是大自然的力量，拥有磨灭万物的恐怖，起码要绝顶皇者的肉身，才能够抗住雷霆的洗礼，而且，这指的是绝顶皇者里面的佼佼者。
因为修炼到皇境，必须要渡雷劫，用雷霆淬炼身体，灵魂，整个人得到雷劫洗礼，极尽升华，脱胎换骨，熬炼出圣躯。
渡过雷劫，为圣境，意味着超凡入圣。
但是，很多皇者都死在了天劫下，魂飞魄散。
自己只不过区区超凡境，如何能够抗住天雷的洗礼。
陆尘本来也觉得二师父拿出手的炼体诀，肯定不是街上的大白菜，但是万万没想到这么霸道，以雷霆淬炼身体，这谁敢轻易尝试啊，一不小心就会玩完。
在青域的时候，陆尘知道那些古教，圣地的传人，他们要走最强路，修行的炼体决一般以极炎或者冰霜等大自然的力量熬炼身体，同时以宝物辅助炼体，可还是发生了很多惨案，比如某些传人被烈火焚烧，没扛过去，直接被活活烧成焦炭。
还有些在冰川洞窟，极寒领域下熬炼身体，直接被冻成了冰雕。
总的来说，炼体非常困难，尤其是第一步，难如上青天，熬过去了肯定会名扬立万，但是熬不过去就烟消云散，成为一撮黄土。
陆尘苦着脸：“二师父，有没有轻松一点的炼体决，没有生命危险的那种。”
姚曦美目迷离，嘴角带着浅笑：“这可不像你，在青域的时候镇压圣地传人，捉魔族圣女当女仆，洗劫妖皇洞府等等惊天大事，你都不害怕，如今让你修炼炼体决就怕了。”
陆尘尴尬：“二师父，你怎么知道。”
“呵呵，我和迎夏一直有书信来往，在关注你”姚曦说道。
“你在荒域的所作所为，我略有耳闻，你算是初步通过了迎夏的考验，荒域是你历练的第二个地图，雷霆炼体诀虽然有一定的危险，但是欲成霸主，必须吃苦”姚曦神色郑重的