各种形式的体能训练，从站姿，到队列，从负重跑步，到武装泅渡等等，这5个小时的时间里，只有训练，稍息，训练，稍息
可谓是高强度而艰苦的5小时
即使都是年轻的小伙子，但一上午的体能训练下来，一个个也都是累趴下
但弗林对这样高强度的基础训练，保持着欣赏态度
在弗林手下当兵，体能是第一要务
因为弗林要打造的不是以数量著称的东方伯伯，而是绝对的精兵
精兵，在某种意义上等同于大量精良的装备
武器、盾牌、标枪、重装盔甲、头盔以及其他的行军装备
按照弗林的军事思想，土豆村士兵们都需要承担大量的负重——而训练教官NPC，也根据弗林的军事思想，重点培养着新兵们的体能
午餐之后，是一个小时的休息时间，新兵们可以趁着这个时间进行小憩
然后便是下午的训练课程
下午的训练主要传授各种战斗技巧
根据教官们对弗林的述职，他们会传授士兵们许多武器防具的使用方法和优缺点，要让士兵们不仅熟练掌握自己的装备，同时也掌握和了解敌人武器装备的弱点
下午的训练内容是枯燥的，因为都是新兵的原因，所以教官们训练的内容，都是基础的招式
基础的一刀，一枪，一棍，一棒等等，一个简单的挥剑向前刺的动作，都是重复上百遍——只要有一个人动作没做到位，那么所有人都要再重新练习一遍
训练教官在痛骂着新兵们：“你们这些软弱的废物，在战场上1分钟都活不下去的可怜虫们，看看你们挥剑的样子吧，老子下面的枪挥的都比你们有力！”
“那边那个！你笑你马呢！你晚饭没了！”
“就这鸟样，还想着进行实战格斗！做梦吧你们！”
“要记住！是弗林大人的粮食养活了你们！晚上吃饭的时候，要反思一下是否对得起弗林大人提供的米和肉！”
而在晚上，则是各种军事理论课程以及洗脑环节
按照弗林的要求，土豆村的士兵不能只是四肢发达
士兵们需要有相当的战斗与战术理论知识，并且都必须要对弗林绝对忠诚
在这封建时代，这些弗林的子民或许本身就不会违背弗林的意志，但弗林要的更多，弗林要让这些士兵们绝对听话
要时刻愿意“为了领主大人去死”！
同时，弗林还要求土豆村的士兵们，要能够根据不同的战况，做出不同的战斗准备，要能够理解指挥官们复杂的指挥意图，还需要对敌人的军事行动，能够做出相应的应对
按弗林的说法：“王都像风速卿骑士团这样的精锐部队里，每一名骑士不仅是强大的骑兵，同时也都是优秀的小队指挥官”
“而我们的土豆村也是一样”
“我要求的士兵，不仅是精锐的士兵，同时也都是不逊色于王都骑