怪，只要他一想出真灵诀三个字，秘籍就会自动出现，就像是印在他脑海中的画面一样
不想就不会出现，一想翻页，真灵诀就会自动翻页
研究了半个多小时，王乾终于大概了解了这本秘籍
真灵诀分为上中下三部
上部名为：铸灵篇
中部名为：炼灵篇
下部名为：真灵篇
但他现在只能看到铸灵篇的内容，炼灵篇和真灵篇的内容任他绞尽脑汁也看不到
只有等他把铸灵篇的内容炼成了，才能看到炼灵篇的内容，以此内推
铸灵篇没有文字，只有四十九副画面，又叫做铸灵四十九式
每一副的画面上，都有一个人，摆出一个怪异的姿势，而且越往后的姿势难度越大
姿势虽然十分怪异，但却透着一种玄之又玄的味道，显得高深莫测
铸灵四十九式，四十九个姿势，从第一个姿势开始，每一个姿势都要坚持一个时辰，也就是两个小时，才可以继续下一个姿势
闭上眼睛，王乾脑海中浮现出第一式的姿势
这个动作很怪异，双手五指撑地，整个人倒立起来
上身要与地面垂直，下半身则要与地面形成一个六十度的角度
而且腰部还要扭曲，双腿必须要绷直
王乾蹲在地上，五指张开，按在地上
经过绿色光芒的强化，他的身体素质有了明显提高，可以和专业的运动员媲美
腰部发力，他的整个身体倒立起来
整个身体的重量全部集中在十个手指上，对他来说也不简单
等到上半身与地面垂直后，王乾下身缓缓下落，倾斜与地面，形成六十度
随后扭动腰部，双腿绷直
“一，二，三，四，五……”
做着一这个怪异的姿势，王乾心中也在默数计时
刚开始十多秒钟的时候，王乾感觉并不困难，他还能坚持
可越往后，他的手指难以承受身体的重量，开始微微颤抖
加上腰部与双腿也在发力，让他越发难受，汗如雨下
到八十九秒的时候，王乾坚持不住，停了下来
“怎么这么难”！
坐在地上，喘着粗气
王乾有些诧异，他本以为自己的身体素质得到增强之后
修炼铸灵第一式，他少说也能坚持十分钟
没想坚持了八十九秒他就败下阵来
但它并没有放弃，现在世界各地妖魔鬼怪越来越多
要是没有足够的力量，在未来，他根本无法保护他所在意的人，更不用说屌丝逆袭了
搞不好某天他就被一个怪物给干掉了
他现在心中就一个想法，苟住，猥琐发育，别浪
现在他就像个刚开通的游戏账号，只有一级
但它拥有“真灵诀”，只要好好发育，不说升到满级，升到五十级还是没问题的
而且只有强大起来，他才更有把握击杀鬼魂，然后通过玉佩提升自己的身体素质
玉佩和真灵诀就像是鱼和水，相辅相成
休息了大约十分钟后，