回到家里，爸妈和妹妹已经睡了，陈凡躺到床上，却是难以入眠。
今天一天发生的事情，简直就像做梦一样，现在回想起来，都感觉很不真实。
想不到神话传说中的神农氏真的存在，而且自己得到了他的传承。
说来，自己应该是神农氏的徒弟呢。
“望汝勤于农业耕种，发扬中医博学，悬壶济世，惩恶扬善，匡扶正义！”陈凡突然想到了神农在传承中对他说的话。
自己想要不辱使命，还是要勤学苦练，让自己变得更强大才行。
于是陈凡在床上盘腿而坐，修炼了起来。
呼呼！
他长吸了一口气，感知到天地间稀薄的灵气。
“灵气如此稀薄，我想要将神农仙经修炼到大成圆满层次，几乎没有可能，难如登天啊！”陈凡心中暗叹。
对于修仙来说，灵气是最基础的修炼资源。
一个没有灵气的环境，也难以长出灵药，把嗑药这条路也给堵死了。
不过，陈凡没有放弃，修炼从一点一滴开始。
有时候，在逆境中成长，未尝不是一件好事，可以锤炼出坚韧不拔的意志，和万劫不磨的道心。
呼呼呼！
足足盘坐了一个时辰，呼吸吐纳不辍，陈凡终于在丹田中凝炼出了一团真气。
这团真气虽然只有弹珠大小，像是翠绿的翡翠一般，却充满了蓬勃的生命气息，乃是木系真气。
陈凡并不知道，他的体质乃是木系灵体，所以才能和神农的传承无比契合。
按照神农仙经中记述的炼气法门，引导这团真气在经脉中游走，顿时有一股力量贯穿全身，一身肌肉不受控制的隆起，就像是充了气一般。
炼体，炼气，炼神，是三个后天境界，也即“精气神”三炼，每个境界又分为前期，中期，后期，大成，四个阶段。
只有这三个后天境界都大成圆满了，才能踏入后面更高深的先天修炼境界。
陈凡的肉身在被神农令中的传承灌体之后，发生了脱胎换骨的变化，不知不觉中，已经达到了炼体大成的层次。
所以，他才能在没修炼任何功法武技的情况下，一巴掌将张大龙扇飞，力量大如牛。
当然，这里面的炼体大成，并非指肉身成长到了止境，只是在炼体这个小阶段大成了而已，完成了筑基，可以进入下一个修炼阶段了