住万能的金手指，要想成为武学大高手，还得尽早打熬皮肉筋骨、打通十二道死穴、力求入品才是。
……
打熬皮肉筋骨，见效最快的自然是药物淬炼，其次是有专门的修炼功法。
可这两样凌九霄都不具备。
一份质量一般的淬体药物，也要五两银子。而且至少要连续浸泡五份药物，才能真正见效。
凌九霄全部身家都不足一两银子，吃饭都是饱一顿饥一顿，哪有银子购买淬体药物？
系统商场中，各类药物和炼体功法都有，可2点万能点又能做什么？就算把20点贡献点全部折算成万能点，总共也不过4点万能点。
据系统所说，2点万能点只能购买一份淬体药物。而兑换一部炼体功法，则至少要50点万能点。
系统商场中的商品，虽然多达四种获取途径，但凌九霄目前皆不具备。
穷文富武，果然不假！
……
既然无力氪金，那就采取前世强身健体的笨办法吧。
一文钱难倒英雄汉？
对威武雄壮的穿越者凌九霄来说，偏偏不信这个邪！
前世没有系统相助，也没有药物淬体，更不知丹药为何物，他不照样是警界精英？
坚持不懈地长跑可紧皮肉；击打硬木桩、沙袋，或用木棍抽打可强皮肉；以冰雪或开水浸泡可淬皮肉；以滚烫的铁砂（细沙）磨擦可固皮肉…
这些道道，凌九霄门儿清。
要想朝天阙，就得重拾旧山河！
……
做出决定后，凌九霄立即展开行动。
银子虽然稀缺，但好在木头和细沙随处可见。
锯圆木、削木棍、钻圆孔、挖深抗、筛细沙…
凌九霄做得一丝不苟。
所谓开卷有益，前世所看的功夫片和武侠小说，在这个时候终于派上了用场。
两个时辰后。
不算宽敞的院子里，多了一个重达八十斤的沙袋，以及一根横穿了六根圆木棍的硬木桩。
此外，空荡荡的鸡窝旁，还有十数根拇指粗、四尺长的硬实木棍在严阵以待。
打沙袋、击木桩、承受硬实木棍抽打、十里长跑、高温热水浸泡，滚烫细沙磨擦…
这就是凌九霄决定采取的练皮淬肉方式。
练皮淬肉只是强身健体，要想