懒踏踏的做了起来，不过很快Arths的声音响起，「诸位，舰队内的预备役是轮换的，狂风号只会留下最优秀的战士。」
一瞬间，众人就跟打了鸡血一样，立刻开始了标准而又秀肌肉的训练。
马克西斯等人却丝毫没有大意，他们是比较了解李昊的，这人是闷骚，绝对不会很轻松，所以在体力方面相当有保留，不会做什么多余的展示，何况天启出身的，没带脑子的不多。
其他队员则是知道Arths在看，巴不得把自己的背肌全部秀出来，不少人在加速争取做第一个完成的人。一时间重力室只剩下喘息声，十多个杜梅拉为首的女战士则是按部就班，这种程度下，她们的体能并不逊色。
不到一个小时，就有人做完了，然后骄傲的站起来，擦了擦额头上的汗，骄傲的像个孔雀，似乎在等待女神的赞美，然后陆续有人站起来，都像是在大比拼一样，安洛和艾斯等人也在一个小时多一点做完，李昊马克西斯等人还要慢一些，所有
做完的人都是汗流浃背，哪怕拥有超强的新人类身体素质这个强度还是相当消耗的。
当所有人都做完花了一个半小时，无论是怎么进来的，看来都是有一定的基础，所罗门做完之后就感觉心脏狂蹦跶，有点脱轨的意思。
李昊见所有人做完，点点头，「非常厉害，看来星舰系的体能也不是吹的，好的，那么热身结束，咱们来点正餐，八倍重力，平板撑，就先一个小时吧，留着点力气。」
话音一落，所有人的表情一变，但凡换个地方肯定就骂起来了，他们是堂堂星舰系的未来军官，根本不需要这样的苦力活啊，简直就是搞事情。
「撑不住的可以申请休息，别勉强，容易受伤。」李昊补充道。
众人都知道Arths就在看着，工作人员肯定都在记录他们的训练情况，这尼玛，姥姥能忍舅舅也不能忍啊，能不能脱颖而出入了女神的眼就看这一下了。
美好的第一印象。
大家只能表面笑嘻嘻，心里MMP，忽然觉得这个地球来的土包子是蔫儿坏。
没人退出八倍重力来了，不能说压死骆驼的最后一根稻草，但是在身体消耗的情况下，瞬间的强大压力确实让一部分脑子嗡嗡的，体能消耗加速，器官的负荷也在加大。
李昊、马克西斯等人都是非常的淡定，甚至还有点酸爽，他们的身体强度要比一般人猛的多，经历的、见过的都比这个难的多，甚至都知道李昊并不是下马威，他根本就没把这些人放在眼里，真的就是在执行任务罢了，一部分人已经使用黄金zone调节了，这个强度有点大，尤其是刚刚用力过猛追求速度的，这对体能的要求瞬间放大。
十多分钟之后，就有人撑不住倒下了，立刻就被抬了