，比如火灵果、天魔花，都是很好的炼体材料。只是天魔花得留着天魔舍身诀的时候使用，用得并不多。
到现在，只剩下两条小腿的皮肤未淬炼完毕。神识沉入其中，拿出一枚火灵果吞了下去。灼热的气息从食道漫延至丹田，渐渐的控制在双腿之上淬炼。
一个晚上的时间，整个身躯皮肤全部淬炼完毕。程翎拿出一把下品剑器，朝自己皮肤上切割过去，只留下一层浅浅的印记，肉身防御又增强了许多。
不仅如此，体内剑元也完全融入到皮肤当中，剑元储量又提升了一截，战斗持久力更强了。
“火灵果的确是好东西，可惜消耗太过巨大，要是能有相应配合的丹药，炼体修为的增加就能再度加快。往后还有肌肉、骨骼、骨髓、大脑等等步骤，一定要想办法解决淬体丹药的问题。”
深吸了口气，活动下筋骨。天空已是大亮，他就准备前往西城，看看有没有其它塑身材料的踪迹。
打开房门，小玲儿早就在院中。她正在修炼剑法，程翎看了片刻，缓缓摇头。小玲儿修炼的乃是一门火系剑法，火凤树对她的帮助还是很大的。可惜剑法的品级不高，又好像没有人指点，修炼起来错漏百出，随便一瞄就能找出好几处破绽。
他摇头说道：“小玲儿，你这样练是没用的。基础太过薄弱，连简单的基本剑式都是是而非，该轻灵时，轻灵不起来，该用重剑，手中又是无力。”
小玲儿瞬间停了下来，问道：“程大哥，让你见笑了。只是这是家父所传下来的剑法，娘亲嘱咐了一定要好好修炼。”
“我不是说剑法不好，而是你的练习方法不对，基础不牢靠，再强的剑法都发挥不出什么威力。”
小玲儿一听，忙跪了下来，也不说话，只是一味的磕头。
程翎一笑，问道：“你一直冲我磕头干什么？”
小玲儿又磕了三个响头，说道：“程大哥，请你收我为徒，教我练剑！”
“要做我的弟子可没那么容易，你能坚持得下来么？”
“能！为了给爹娘讨回公道，我一定能坚持下来。”
程翎一叹，说道：“以前，我和你的想法一样，可是现在不同了。剑道博大精深，为了心中的仇恨去追寻强大，虽然在一段时间内可以突飞猛进，但终归不是长久之道。只有明白剑道的真谛，真正知道何为剑、练剑又是为了什么，才能走得更远！”
小玲儿听得是懂非懂，只是茫然磕头。
程翎说道：“好了，你先起来吧！收你为徒以后再说，传授你练剑倒是可以的。今日，你先带我去城西看看有没有想要材料，回来之后，再教你如何练剑。”
小玲儿欣喜起身，说道：“是，程大哥，你随我来吧！”
说完，便当先朝院落外走去。
两人刚出了院落，迎面就走来数